标签云

入职体检

连日高温学2招迅速降温

www.gdtjxf.com 来源:本站 发布时间:2019-6-25 10:29:32 浏览量:

  


 

 

进入夏天,连日气温都上看36度,户外高温狂飙,加上室内冷气吹不停,造成室内外温差大,导致不少人因热伤害就医。医师刘思纬提醒,幼童、长辈及慢性病患者都是「热急症」的高危险群,需要特别注意补充水分,且避免长时间待在高温或温差大的环境。

 

热急症有轻重  年纪、疾病关联大

 

刘思纬表示,「热急症」依照其症狀的严重程度,可以分为轻微症狀,如热暈厥、热筋挛、热衰竭,以及严重症狀,如热中暑。而严重程度虽与外界温度相关,却也与患者本身年纪及固有疾病具有极大的关联性。

 

热压力、热筋挛、热暈厥有何不同?

 

刘思纬医师解释,热压力症是因外界的高温使得个体感到不适和疲倦,但是个体本身的中心体温 (core temperature) 却极少有上升的情形;热筋挛症为身体不自主骨骼肌收缩,造成肌肉疼痛,容易发生于大腿与肩部,且其通常在大量流汗后,补充开水或低张溶液未同步补充电解质时发生。

 

另外,热暈厥则是个体会出现相对性的体容积下降、外围血管舒张与血管张力下降,这些因素累积起來就有可能导致姿势性低血压。

 

热衰竭和中暑的共通点都是中心体温上升。刘思纬医师点出,传统型中暑的患者,早期会有明显且大量的出汗,后來因体液过度流失或汗腺功能異常而不再流汗,相反地,大部分勞动型中暑的患者在诊治时,都会流汗。

 

慎防热急症  补持凉爽+补充水分是关键

 

医师提醒,若要外出一定要做好防晒措施,且补充足够的水分,并且挑选不热的时段运动,以及穿着宽松舒适的衣服;若不慎中暑,一定要尽速为患者降温,如往患者身上洒水、用冰毛巾敷在患者的颈部、双侧腋下及鼠蹊部,并迅速就医。

 

 

 

 


相关文章